JUST-Redaktion|3. Dezember 2024

Sport während einer Erkrankung

„Soll ich Sport machen, wenn ich mich krank fühle?“ Diese Frage stellen sich viele (Hobby-)Sportler:innen im Herbst bzw. Winter.

Die Antwort lautet: Es ist abhängig davon, wie krank man sich wirklich fühlt. Wenn du nur einen leichten Schnupfen hast und dich ansonsten fit fühlst, kannst du vorsichtig trainieren. Wenn du dich aber müde und abgeschlagen fühlst, Husten, Schnupfen, Halsschmerzen oder sogar leichtes Fieber hast, ist ein Training kontraproduktiv.

Wenn du dich dann krank zum Training schleppst, schwächst du deinen Körper nur zusätzlich, verlängerst die Krankheitsdauer und riskierst im schlimmsten Fall eine Herzmuskelentzündung.

www.johnharris.at

Weitere Beiträge

Neueröffnung: One&Only kommt nach Fidschi

Kerzner International Holdings Limited plant die Eröffnung des ersten One&Only Resorts mit exklusiven Private Homes auf den Fidschi-Inseln. Das Luxusresort soll bereits 2029 auf den Yasawa-Inseln im Westen Fidschis erste Gäste empfangen. Der Verkauf der privaten Villen beginnt diesen November.

Story lesen

Life is Science am 26.09.2025 in Graz, ab 15 Uhr im Universalmuseum Joanneum. LiS Maskottchen "Lisi" mit den Terminen

acib lädt zur European Researchers Night “Life is Science” in Graz

Am Freitag, dem 26. September 2025, verwandelt sich das Foyer des Universalmuseums Joanneum von 15:00 bis 19:00 Uhr in einen interaktiven Erlebnisraum voller Wissenschaft, Staunen und Mitmachmöglichkeiten – und das bei freiem Eintritt!

Story lesen

Silizium in Hochleistungsbatterien – Hoffnungsträger mit Herausforderungen

“Der Weg zur nachhaltigen Mobilität führt über leistungsfähigere Lithium-Ionen-Batterien. Dabei rückt Silizium als Anodenmaterial in den Fokus: Mit einer ungefähr zehnmal höheren theoretischen spezifischen Speicherkapazität als herkömmliches Graphit verspricht es deutlich höhere Energiedichten”, erklärt Dr. Roland Brunner vom Materials Center Leoben (MCL).

Story lesen