Für Krisen gerüs­tet

Stress­ma­nage­ment bzw. Burnout-Prä­ven­ti­on ist nur einer von vielen Berei­chen, in denen Exper­tin­nen und Exper­ten der Lebens- und Sozi­al­be­ra­tung (LSB) ihren Kun­din­nen und Kunden ver­brieft und ver­tieft wert­vol­les Know-how für den Umgang mit Her­aus­for­de­run­gen und die Bewäl­ti­gung von Krisen bieten.

Auf­ga­ben, Her­aus­for­de­run­gen, Krisen – wie sie das Leben eben bereit­hält: Kein Mensch, keine Gesell­schaft ist davor gefeit. Wer sich heute in Sicher­heit wiegt, kann sich morgen schon mit einer Aufgabe, einer Her­aus­for­de­rung oder einer Krise kon­fron­tiert sehen, deren Bewäl­ti­gung seine phy­si­schen und psy­chi­schen Res­sour­cen bis an die Grenzen stra­pa­ziert. Phy­si­sche und psy­chi­sche Krank­hei­ten und Aus­nah­me­si­tua­tio­nen, per­sön­li­che und beruf­li­che Krisen, Verlust, nega­ti­ve Ein­fluss­fak­to­ren wie Abhän­gig­keit oder Sucht, unter­schied­lichs­te Belas­tun­gen, sei es aus per­sön­li­chen oder beruf­li­chen Quellen, Kon­flik­te, Ängste, schein­ba­re Aus­weg­lo­sig­keit, das Gefühl, in Situa­tio­nen fest­zu­ste­cken und keine Alter­na­ti­ve zu haben, und vieles mehr: All das kann – ja, wird mit einer gewis­sen Wahr­schein­lich­keit – Men­schen irgend­wann in ihrem Leben begeg­nen. Die Corona-Krise hat uns dras­tisch vor Augen geführt, wie rasch sich unser Leben von Grund auf ver­än­dern und in den Kri­sen­mo­dus geraten kann – mit den unter­schied­lichs­ten Aus­wir­kun­gen auf die ein­zel­nen Men­schen.

Sich gezielt für die Bewäl­ti­gung von Auf­ga­ben, Her­aus­for­de­run­gen und Krisen zu rüsten, zählt nicht erst seit den jüngs­ten Kri­sen­er­fah­run­gen zum Basis­re­per­toire eines bewuss­ten Lebens, wie es die aller­meis­ten Men­schen in unseren Breiten heute führen wollen. Aller­dings demons­triert uns die Corona-Krise mit ihren gesund­heit­li­chen und wirt­schaft­li­chen Folgen in noch nicht da gewe­se­ner Dring­lich­keit, wie wichtig es ist, Resi­li­enz als Rüst­zeug zu ent­wi­ckeln, um sich das Heft des Han­delns auch in for­dern­den Situa­tio­nen nicht aus der Hand nehmen zu lassen.

„Mit ihren drei Fach­be­rei­chen, der psy­cho­lo­gi­schen Bera­tung, der Ernäh­rungs­be­ra­tung und der sport­wis­sen­schaft­li­chen Bera­tung“, betont Andreas Herz, WKO-Stei­er­mark-Vize­prä­si­dent sowie LSB-Fach­ver­bands- und Fach­grup­pen­ob­mann, „unter­stützt die Lebens- und Sozi­al­be­ra­tung als unver­zicht­ba­re gesund­heits­re­le­van­te Dienst­leis­tung Men­schen fach­lich fun­diert und nach­hal­tig dabei, ihre Lebens­zie­le pro­ak­tiv und prä­ven­tiv aus eigener Kraft zu rea­li­sie­ren und sich dabei auch von Krisen, Rück­schlä­gen und Aus­nah­me­si­tua­tio­nen nicht aus der Bahn werfen zu lassen.“

Ihren Support leisten die Exper­tin­nen und Exper­ten der Lebens- und Sozi­al­be­ra­tung auf der Grund­la­ge umfas­sen­der und qua­li­ta­tiv hoch­wer­ti­ger Aus­bil­dun­gen, viele davon auf aka­de­mi­scher bzw. uni­ver­si­tä­rer Ebene ange­sie­delt. Die starke lebens­prak­ti­sche Ver­an­ke­rung der Lebens- und Sozi­al­be­ra­tung sowie die ganz­heit­li­che Sicht des Men­schen (Psyche und Physis, sprich: Ernäh­rung, Bewegung/Sport) bürgen für kon­kre­ten Nutzen und Mehr­wert in ebenso kon­kre­ten Situa­tio­nen. Erar­bei­tet werden wirk­sa­me Stra­te­gien und Ver­hal­tens­wei­sen für ein bes­se­res Leben in Gesund­heit, Glück und Zufrie­den­heit. Von dieser Exper­ti­se pro­fi­tie­ren Ein­zel­per­so­nen wie Orga­ni­sa­tio­nen und Unter­neh­men.

Mehr Infor­ma­tio­nen:

www.lebensberater.at

Foto: Andreas Herz, MSc, Obmann von Fach­ver­band und Fach­grup­pe „Per­son­be­ra­tung und Per­so­nen­be­treu­ung“ und Vize-Prä­si­dent WKO Stei­er­mark.

Foto­credit: WKO Stei­er­mark

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